Heather, dalam kes ini terutamanya spesies yang dikenali sebagai heather biasa (Calluna vulgaris), telah digunakan dalam perubatan rakyat selama berabad-abad sebagai tumbuhan ubatan yang digunakan secara dalaman dan luaran. Spesies heather lain, seperti Erica arborea, heather pokok, juga boleh digunakan untuk tujuan perubatan.
Apakah kesan heather terhadap kesihatan?
Kesan heather termasuk antiseptik, anti-radang, kencing dan peluh, ekspektoran, pembersihan darah dan sifat menenangkan. Ia digunakan untuk penyakit pernafasan, jangkitan saluran kencing, gout, reumatik, ekzema dan ruam kulit.
Bahan dan komponen tumbuhan yang digunakan
Antara Ogos dan September anda boleh menuai hujung pucuk lembut, daun dan bunga heather biasa. Bunga, yang sangat kaya dengan gula, bukan sahaja berfungsi sebagai heather untuk lebah (madu heather yang gelap dan sangat aromatik dianggap sebagai keistimewaan Lüneburg Heath), tetapi juga boleh digunakan untuk infusi. Tumbuhan ubatan mengandungi tanin dan mineral, pelbagai enzim, pelbagai mineral serta saponin dan flavon glikosida, serta hidrokuinon dan arbutin.
Kesan penyembuhan apabila digunakan secara dalaman dan luaran
Kedua-dua bunga dan herba boleh digunakan untuk menyediakan infusi yang boleh digunakan secara dalaman untuk jangkitan pada saluran kencing, pundi kencing dan buah pinggang, untuk gout, reumatik dan untuk penyakit saluran pernafasan (terutama untuk batuk dan batuk kuat). Mucilage) disapu. Apabila digunakan secara luaran, teh heather dikatakan membantu melawan ekzema, ruam kulit dan kemerahan kulit. Kesan berikut dikaitkan dengan heather biasa khususnya:
- antiseptik (pembunuh kuman), pembasmi kuman dan anti-radang
- kencing dan berpeluh
- expectorant
- pembersih darah
- menenangkan
Resipi: Infusi Heather
Teh heather klasik yang sangat serba boleh dibuat seperti berikut:
- Tuang 250 mililiter air panas ke atas satu sudu bunga dan/atau herba.
- Biarkan bancuhan curam selama kira-kira lima hingga sepuluh minit.
- Tuang bahan pejal melalui ayak.
- Minum satu hingga tiga cawan setiap hari atau
- gunakan infusi untuk memampatkan dan membilas (cth. luka).
Jika anda suka lebih manis, anda juga boleh memaniskan infusi dengan satu sudu teh madu.
Petua
Anda juga boleh menggunakan bunga heather dan infusi untuk mandian penuh, yang secara tradisinya disyorkan terhadap reumatik dan gout.
