Makan gel aloe vera? Cara menggunakannya dengan betul dalam kehidupan seharian

Makan gel aloe vera? Cara menggunakannya dengan betul dalam kehidupan seharian
Makan gel aloe vera? Cara menggunakannya dengan betul dalam kehidupan seharian
Anonim

Gel yang diperbuat daripada daun aloe vera bukan sahaja baik untuk kulit dan rambut, malah sesuai sebagai bahan tambahan makanan. Ini dikatakan mempunyai kesan pengukuhan dan penenang, terutamanya pada organ pencernaan.

Jus aloe vera
Jus aloe vera

Bolehkah anda makan gel aloe vera?

gel aloe vera boleh digunakan sebagai bahan tambahan makanan dengan mengacaunya ke dalam yogurt, bijirin atau minuman sejuk. Anda juga boleh mengambil gel tulen, tetapi rasanya sedikit pahit dan neutral.

Aloe vera mempunyai tempat yang kukuh dalam bidang perubatan selama berabad-abad sebagai ubat untuk pelbagai masalah kulit. Kepingan daun yang dipotong berjaya digunakan untuk menyembuhkan luka bakar dan kecederaan kecil, tetapi juga untuk merawat ruam, psoriasis dan neurodermatitis.

Namun, mitos lidah buaya sebagai ubat penawar, daripada secara amnya menguatkan sistem imun dan menyahtoksik badan kepada menyembuhkan penyakit serius seperti diabetes atau kanser, tidak terbukti secara saintifik. Aloin yang terkandung dalam tumbuhan mempunyai kesan pencahar yang kuat, jadi beberapa persediaan yang masih ada sehingga kini hanya terdapat di farmasi.

Menangi gel aloe vera

Daun Aloe vera tumbuh dari dalam ke luar. Walaupun tumbuhan sentiasa mengeluarkan daun baru di tengah, daun luar mati atau boleh dituai secara tetap untuk membuat gel. Sila ambil perhatian bahawa selepas memotong daun, ia harus diletakkan secara menegak sehingga jus kuning, pahit, sedikit beracun telah habis sepenuhnya. Kemudian teruskan seperti berikut:

  • mula-mula bahagikan helaian secara bersilang kepada bahagian,
  • belah bahagian individu memanjang,
  • Kerokkan gel segar dari bahagian dua dengan sudu.

Penggunaan dan pemprosesan gel

Adalah disyorkan untuk hanya menuai seberapa banyak daun sebagai jumlah gel segar yang anda perlukan. Potongan daun boleh disimpan di dalam peti sejuk selama beberapa hari. Jika disimpan lama, bahan aktif akan hilang. Gel segar boleh dibekukan tanpa kehilangan kualiti yang ketara. Selepas pencairan, ia perlu digunakan dengan segera. Anda menggunakan gel dengan menyapunya pada kulit atau mengacaunya ke dalam yogurt, bijirin atau minuman sejuk semasa makan. Gel tulen juga boleh dimakan, tetapi ia tidak mempunyai rasa istimewa ataurasanya sedikit pahit.

Petua

Jika anda berminat untuk membuat krim buatan sendiri, sabun atau losyen dengan aloe vera, anda akan menemui banyak resipi dan arahan terperinci di Internet. Cara paling mudah masih menggosok kulit muka pada waktu pagi dan petang dengan daun yang dipotong, seperti yang dikatakan Cleopatra lakukan.

Disyorkan: